Dane wyjazdu:

18.06 km 0.00 km teren

00:50 h 21.67 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FORESTER trekking-MTB, leśna błyskawica arkus'a

Wieczorny chillout

Niedziela, 6 maja 2012 · dodano: 06.05.2012 | Komentarze 2

Kategoria 0-25km, wieczorne wypady, z Grzesiem

Dane wyjazdu:

11.84 km 0.00 km teren

00:39 h 18.22 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FORESTER trekking-MTB, leśna błyskawica arkus'a

Praca i kilka spraw na mieście

Piątek, 4 maja 2012 · dodano: 06.05.2012 | Komentarze 0

Kategoria 0-25km, praca, z Grzesiem

Dane wyjazdu:

21.67 km 0.00 km teren

01:10 h 18.57 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FORESTER trekking-MTB, leśna błyskawica arkus'a

Do szwagierki :)

Czwartek, 3 maja 2012 · dodano: 06.05.2012 | Komentarze 6

W czwartek nadal piękna weekendowa pogada. Postanowiliśmy wybrać się z Grzesiem do jego siostry. Najpierw pojechaliśmy na Stawy Cyranowskie.

Pajączek ... © Ritha

Pajączek c.d. © Ritha

Ptaki się wygrzewają :) © Ritha

Mleczyk ... © Ritha

Następnie pokręciliśmy się trochę lasami. Tam spotkaliśmy jaszczura :)

Jaszczurka © Ritha

Jaszczurka c.d. © Ritha

I jaszczurka po raz kolejny © Ritha

I na koniec nie mogłam się oprzeć zrobić zdjęcia domowym zwierzakom.

Kotek :) © Ritha

I piesek :) © Ritha

Niestety przez burzę szybko musieliśmy uciekać do domu.

Kategoria 0-25km, weekendowy relaks, z Grzesiem

Dane wyjazdu:

2.13 km 0.00 km teren

00:08 h 15.97 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FORESTER trekking-MTB, leśna błyskawica arkus'a

Praca

Środa, 2 maja 2012 · dodano: 05.05.2012 | Komentarze 0

Kategoria 0-25km, praca, samotnie :)

Dane wyjazdu:

42.62 km 0.00 km teren

02:23 h 17.88 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FORESTER trekking-MTB, leśna błyskawica arkus'a

Weekend majowy ciąg dalszy (wtorek)

Wtorek, 1 maja 2012 · dodano: 05.05.2012 | Komentarze 2

Ostatni dzień naszej integracji. Zaplanowaliśmy wycieczkę do Przecławia, powrót przez Rzemień. Najpierw pojechaliśmy na Dworek Oborskich. Tam krótka sesyjka.

Dworek Oborskich © Ritha

Takie cuś w parku :) © Ritha

DaDasik foci :) © Ritha

Dworek - kolejne ujęcie © Ritha

Stokrotki ... © Ritha

Listki w parku ... © Ritha

Mleczyk ... © Ritha

Kotwica statku Mielec © Ritha

Następnie podjechaliśmy pod Bazylikę Mniejsza na Starówce.

Ku pamięci ofiar Katynia © Ritha

Na murze przy Bazylice © Ritha

Ku pamięci ofiar Katynia c.d. © Ritha

Flagi przy drzwiach Bazyliki © Ritha

Meridka Ani :) © Ritha

I Kellysik Kamila :) © Ritha

I do Przecławia. Tak na marginesie to po drodze nieźle nas opaliło. :) W Przecławiu krótki piknik.

Zamek w Przecławiu © Ritha

Przy zamku ... © Ritha

Zameczek w całej okazalości :) © Ritha

DaDasik i Ulurcia :) © Ritha

DaDasik i Ulurcia c.d. © Ritha

Dzięcioł w parku :) © Ritha

Jeszcze rzut okiem na widoczki...

Krajobraz ... © Ritha

I do domu przez Rzemień...

Wiosennie ... © Ritha

Jeszcze ostatnie fociszcza :) © Ritha

Baszta w Rzemieniu © Ritha

Kategoria 25-50km, w grupie, z Grzesiem, weekendowy relaks

Dane wyjazdu:

55.01 km 0.00 km teren

03:19 h 16.59 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FORESTER trekking-MTB, leśna błyskawica arkus'a

Weekend majowy ciąg dalszy (poniedziałek)

Poniedziałek, 30 kwietnia 2012 · dodano: 04.05.2012 | Komentarze 2

Kolejny dzień majowego weekendu i kolejny dzień naszej integracji. Najpierw pojechaliśmy na lotnisko i udało się zobaczyć Black Hawka

Na lotnisku © Ritha

Black Hawk © Ritha

Ania i Kamil © Ritha

Następnie zahaczyliśmy o zniszczony dwór w Maliniu....

Dwór w Maliniu © Ritha

... i do Tuszowa Narodowego, gdzie urodził się gen. Władysław Sikorski

Dzwony przy kościele w Tuszowie © Ritha

Udało mi się uwiecznić samolocik :) © Ritha

Dom, w którym urodzil się gen. Władysław Sikorski © Ritha

Trochę teorii do poczytania :) © Ritha

Ruszyliśmy dalej, po drodze udało mi się zrobić focię boćkowi :)

Bociek...... © Ritha

W Jaślanach pod kościołem, na górze Św. Anny zrobiliśmy sobie piknik i pojechaliśmy do Sarnowa. Tam standardowo zabytkowy kościółek i cmentarz ewangelicki

Zabytkowy kosciół w Sarnowie © Ritha

Cmentarz ewangelicki w Sarnowie © Ritha

Krzyż na cmentarzu © Ritha

Nagrobki ..... © Ritha

Cmentarz c.d. © Ritha

Następnie kolejny piknik na Łąkach Rogożynach....

Na Łąkach Rogożynach © Ritha

I przez miasto na kebaba i do domku :)

Kategoria 25-50km, w grupie, weekendowy relaks, z Grzesiem

Dane wyjazdu:

52.98 km 0.00 km teren

03:21 h 15.81 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FORESTER trekking-MTB, leśna błyskawica arkus'a

Weekend majowy ciąg dalszy :)

Niedziela, 29 kwietnia 2012 · dodano: 03.05.2012 | Komentarze 4

W niedzielę kolejny dzień integracji z Puławiakami - ja, Grześ, Ania i Kamil :)
Najpierw lekkie przygotowanie rowerków...

Przygotowanie do jazdy © Ritha

... i sruuu... Najpierw pojechaliśmy nad stawy, tam trochę fociszczy

Następnie pojeździliśmy po naszych lasach, m.in. pojechaliśmy "do bobra"

W lesie krótki odpoczynek z piknikiem :)

I pojechaliśmy do rezerwatu Buczyna w Przyłęku

Następnie pojechaliśmy do ostrów Tuszowskich, tam Sanktuarium Madonny z Puszczy

I wróciliśmy do domku zahaczając o naszą strefę ekonomiczną i lotnisko :)

Kategoria 50-100km, w grupie, weekendowy relaks, z Grzesiem

Dane wyjazdu:

24.63 km 0.00 km teren

01:25 h 17.39 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FORESTER trekking-MTB, leśna błyskawica arkus'a

Weekend majowy czas zacząć...

Sobota, 28 kwietnia 2012 · dodano: 03.05.2012 | Komentarze 0

Zaplanowany był rowerowy weekend majowy a mnie rozłożyło przeziębienie tuż przed i wylądowałam na chorobowym... Na szczęście udało mi się choć trochę doleczyć i wsiąść na rower. Weekend pod znakiem integracji: ja, Grześ, Ania i Kamil :)

Zaczęliśmy od wieczornej wycieczki po mieście, z braku natchnienia nie zrobiłam żadnego zdjęcia, ale nadrobię w kolejnych wpisach :)

Kategoria 0-25km, w grupie, weekendowy relaks, z Grzesiem

Dane wyjazdu:

42.54 km 0.00 km teren

02:14 h 19.05 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FORESTER trekking-MTB, leśna błyskawica arkus'a

Niedzielnie ...

Niedziela, 22 kwietnia 2012 · dodano: 27.04.2012 | Komentarze 3

W niedzielę przyjemny wypad z Grzesiem, Monią i Edziem. Relaksik po sobotniej imprezie :) Wpis spóźniony, choróbsko mnie rozłożyło i wyleciało z głowy. Ale licznik trzeba wyczyścić przed weekendem majowym huuura :D