Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Ritha z miasteczka Mielec. Mam przejechane 3259.17 kilometrów w tym 177.69 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.12 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Ritha.bikestats.pl
Dane wyjazdu:
35.90 km 1.90 km teren
01:52 h 19.23 km/h:
Maks. pr.:34.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Standardowo...

Niedziela, 18 kwietnia 2010 · dodano: 18.04.2010 | Komentarze 0

Cudowna pogoda - słoneczko, bezwietrznie ( przynajmniej na początku ), a poza tym puste drogi - wszyscy przed telewizorami ! W planach było oglądanie uroczystości pogrzebowych całe popołudnie, jednak nie wytrzymaliśmy, za dużo tego ostatnimi dniami, zresztą czeka nas jeszcze pogrzeb posła Leszka Deptuły we wtorek. Skoczyliśmy na rowerki i wspólnie z kolegą Edkiem ruszyliśmy na spokojną , standardową wycieczkę.....

Dane wyjazdu:
38.03 km 7.30 km teren
02:09 h 17.69 km/h:
Maks. pr.:35.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Do ZUSu ;) trochę po mieście, trochę po lasach - MISZ MASZ :)

Piątek, 9 kwietnia 2010 · dodano: 14.04.2010 | Komentarze 0

Kategoria 25-50km, z Grzesiem


Dane wyjazdu:
33.26 km 0.00 km teren
01:28 h 22.68 km/h:
Maks. pr.:34.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Na lody, do szwagierki i romantyczne kółeczko.

Czwartek, 8 kwietnia 2010 · dodano: 14.04.2010 | Komentarze 0

Kategoria 25-50km, z Grzesiem


Dane wyjazdu:
8.79 km 0.00 km teren
00:29 h 18.19 km/h:
Maks. pr.:36.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Do kościółka :)

Niedziela, 4 kwietnia 2010 · dodano: 04.04.2010 | Komentarze 0

Kategoria 0-25km, samotnie :)


Dane wyjazdu:
11.18 km 0.00 km teren
00:41 h 16.36 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Do tesco i delikatesów - powrót w deszczu :)

Piątek, 2 kwietnia 2010 · dodano: 04.04.2010 | Komentarze 2

Brakło chrzaniku i barszczu na Święta - trzeba było jechać do delikatesów, a Grześ chciał jeszcze do Tesco, więc sruuu na rowerek ! Niestety zanim się wyrobiliśmy zaczęło padać i nieźle zmokliśmy :/ Ale i tak fajnie było :D
Kategoria 0-25km, z Grzesiem


Dane wyjazdu:
52.49 km 14.09 km teren
02:54 h 18.10 km/h:
Maks. pr.:30.00 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Cudowna niedzielna wycieczka - dużo terenu !

Niedziela, 28 marca 2010 · dodano: 29.03.2010 | Komentarze 2

Kategoria 50-100km, z Grzesiem


Dane wyjazdu:
24.00 km 0.00 km teren
01:21 h 17.78 km/h:
Maks. pr.:31.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Odstresowanie po egzaminie :)

Piątek, 26 marca 2010 · dodano: 29.03.2010 | Komentarze 0

Kategoria 0-25km, z Grzesiem


Dane wyjazdu:
50.48 km 4.40 km teren
03:09 h 16.03 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Wycieczka na Przecław.

Środa, 24 marca 2010 · dodano: 25.03.2010 | Komentarze 0

my :P © DaDasik

Ritha, zamek, krokusiki..... Więcej mi nie potrzeba :) © DaDasik

KROKUSIKI © DaDasik

Kościół w Kiełkowie © DaDasik


Dane wyjazdu:
52.31 km 2.90 km teren
03:13 h 16.26 km/h:
Maks. pr.:36.00 km/h
Temperatura:15.3
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Miał być krótki wypadzik - wyszło 50 km :)

Wtorek, 23 marca 2010 · dodano: 24.03.2010 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
34.15 km 0.00 km teren
01:55 h 17.82 km/h:
Maks. pr.:37.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Pracujemy nad kondycją .... ciąg dalszy.

Niedziela, 21 marca 2010 · dodano: 24.03.2010 | Komentarze 0

Kategoria 25-50km, z Grzesiem