Info

Więcej o mnie.



Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2015, Luty1 - 3
- 2013, Kwiecień3 - 2
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień1 - 0
- 2012, Czerwiec2 - 3
- 2012, Maj27 - 13
- 2012, Kwiecień17 - 19
- 2012, Marzec26 - 28
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Sierpień4 - 9
- 2011, Lipiec2 - 0
- 2011, Czerwiec8 - 2
- 2011, Maj11 - 4
- 2011, Kwiecień13 - 25
- 2011, Marzec10 - 35
- 2010, Sierpień1 - 0
- 2010, Czerwiec8 - 2
- 2010, Maj1 - 0
- 2010, Kwiecień8 - 4
- 2010, Marzec7 - 2
- 2010, Luty1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2011
Dystans całkowity: | 284.24 km (w terenie 31.60 km; 11.12%) |
Czas w ruchu: | 16:42 |
Średnia prędkość: | 17.02 km/h |
Maksymalna prędkość: | 45.00 km/h |
Liczba aktywności: | 13 |
Średnio na aktywność: | 21.86 km i 1h 17m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
27.00 km
1.70 km teren
01:28 h
18.41 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
28.04.2011
Czwartek, 28 kwietnia 2011 · dodano: 21.05.2011 | Komentarze 0
Kategoria 25-50km, w grupie, z Grzesiem
Dane wyjazdu:
45.50 km
11.75 km teren
02:59 h
15.25 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
23.04.2011
Sobota, 23 kwietnia 2011 · dodano: 21.05.2011 | Komentarze 0
Kategoria 25-50km, w grupie, z Grzesiem
Dane wyjazdu:
10.38 km
0.00 km teren
00:40 h
15.57 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Praca.
Piątek, 22 kwietnia 2011 · dodano: 24.04.2011 | Komentarze 0
Kategoria 0-25km, praca, samotnie :)
Dane wyjazdu:
10.38 km
0.00 km teren
00:36 h
17.30 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Praca.
Czwartek, 21 kwietnia 2011 · dodano: 21.04.2011 | Komentarze 2
Mój Grześ trzaska takie piękne wycieczki, a ja akurat w tym pięknym, słonecznym Wielkim Tygodniu muszę siedzieć na drugiej zmianie :( Ale nie narzekam - mam fajną pracę i to jest najważniejsze i już! Fajną to mało powiedziane, zajebiaszczą wręcz. Ale nie powiem, bo popołudniami słoneczko zagląda przez biurowe okna i aż człowieka ściska, że nie może wsiąść na rowerek i skorzystać. Tylko co dojazd do i z powrotem. Może w sobotę coś skorzystam, tylko oby pogoda się utrzymała. :) Zdjęć nie trzaskam, bo ja się wiecznie okropnie spieszę do pracy..... :) Kategoria 0-25km, praca, z Grzesiem
Dane wyjazdu:
10.28 km
0.00 km teren
00:35 h
17.62 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Praca.
Środa, 20 kwietnia 2011 · dodano: 21.04.2011 | Komentarze 0
Kategoria 0-25km, praca, z Grzesiem
Dane wyjazdu:
11.26 km
0.00 km teren
00:40 h
16.89 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Praca.
Wtorek, 19 kwietnia 2011 · dodano: 20.04.2011 | Komentarze 3
Kategoria 0-25km, praca, z Grzesiem
Dane wyjazdu:
10.38 km
0.00 km teren
00:36 h
17.30 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Praca.
Poniedziałek, 18 kwietnia 2011 · dodano: 18.04.2011 | Komentarze 0
Kategoria 0-25km, praca, z Grzesiem
Dane wyjazdu:
54.11 km
2.65 km teren
03:02 h
17.84 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:14.2
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Od niechcenia... machnęłam 50'tkę.
Niedziela, 17 kwietnia 2011 · dodano: 18.04.2011 | Komentarze 5
Witam :) Nie jeździłam od tygodnia, miałam pierwszą zmianę, na którą idealnie pasują mi autobusy - to raz. Była okropna pogoda - wiatr, deszcz itp. - to dwa. A trzy to brak czasu i ... chęci. Tydzień dał w dupę, sporo spraw na głowie, mało czasu, jeszcze delegacja itp. Ale wczoraj nadarzyła się okazja. Nasz nowy kolega z Sieradza - Maciek miał ochotę się przejechać, no to my oczywiście chętni. :)Pojechaliśmy do Sarnowa, przez Mielec, Trześń i Dębiaki. Tam stała trasa zabytkowa - młyn, Cmentarz Ewangelicki i kościółek.

Przy wejściu nna Cmentarz Ewangelicki w Sarnowei - w tym miejscu zawsze pcham :)© Ritha

Na cmentarzu© Ritha

Grześ zawsze spotka jakąś "laskę" po drodze... :P© Ritha

Kościół w Sarnowie© Ritha

Pod kościołem krótki odpoczynek.© Ritha
Następnie pojechaliśmy do Czajkowej. Po drodze zrobiłam się okropnie senna. Jakoś tak para ze mnie uszła. Na rowerku mało co nie zasnęłam (!) Jak można zasnąć na rowerze, nie? No ale jakoś tak dziwnie... Zatrzymaliśmy się przy dużych, starych dębach. Grześ chciał zrobić zdjęcie, ja mu weszłam w kadr, zaczęłam się cofać z rowerem i jak nie grzmotnę jaka długa! Mój tyłek a raczej udo zaliczyło bliskie spotkanie z pedałem i dziś mam ogromnego siniaka z obtarciem. :(

Duuuże drzewko :)© Ritha

W lesie :)© Ritha

Rzeczka o nazwie Kozieniec© Ritha
Następnie pojechaliśmy pod kapliczkę św. Huberta.

Kapliczka św. Huberta© Ritha
Bardzo przyjemnie i klimatycznie było w tym lesie. :)

Rzeka Jamnica przy kapliczce.© Ritha

Kffffiatki :)© Ritha
No i postanowiliśmy wracać. Pojechaliśmy przez Grochowe, Trześń, Ławnicę, Malinie i Chorzelów.

Wracamy.© Ritha
Po drodze zobaczyliśmy bociany.

Boćki, kleklekelkle...© Ritha
Wiosna już wszędzie pełną parą i w przyrodzie i w ... serduszkach :)

Wiosna w przyrodzie...© Ritha

.... i wiosna w serduszkach :)© Ritha
Lecę do pracy Kochani. Tak patrzę przez okno i chyba zdecyduję się na... rowerek :) Papapapapa.
Kategoria 50-100km, w grupie, z Grzesiem, weekendowy relaks
Dane wyjazdu:
10.12 km
0.00 km teren
00:36 h
16.87 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Praca.
Czwartek, 7 kwietnia 2011 · dodano: 07.04.2011 | Komentarze 1
Kategoria 0-25km, praca, samotnie :)
Dane wyjazdu:
10.18 km
0.00 km teren
00:35 h
17.45 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Praca.
Wtorek, 5 kwietnia 2011 · dodano: 05.04.2011 | Komentarze 0
Dziś standardowo - do pracy i z powrotem, tym razem sama. :) Kategoria samotnie :), praca, 0-25km